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健康工作时间表

2023-04-23 07:12:09 来源:互联网


(资料图)

1、【健康工作时间表】免疫系统排毒晚上9:00-11:00,要安静听音乐。晚上11: 00到凌晨1: 00,睡觉时要进行肝脏排毒。从午夜到凌晨4点,熬夜是不可取的。凌晨1-3点,胆囊排毒。凌晨3-5点,肺部解毒。早上5-7点,大肠要排毒排便。早上7-9点,小肠吸收营养的时候,应该吃早餐。祝所有看到信息的童鞋:身体健康!

本题解答到此结束,希望对大家有所帮助。

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